Как убрать холестерин из организма с помощью медикаментов

«Холестерин», это слово которое сегодня, благодаря средствам массовой информации, может бросить в дрожь каждого. Особенно если рядом с ним поставить слово «повышенный». Но, природа не зря снабдила наш организм этим веществом. Оказывается и оно может нести пользу. Но, обо всем по порядку.

Что такое холестерин?

Атеросклероз

Жироподобное вещество, о котором идет речь, образуется в печени. Еще одним источником холестерина являются продукты питания, которые составляют наш рацион. Организм вырабатывает это вещество для нужных ему целей. Оно используется:

ВАЖНО: Кроме всего прочего, это жироподобное вещество является активным борцом со свободными радикалами, вызывающими старение и различные болезни. Холестерин входит в состав жиров необходимых для правильного усвоения витаминов А, Е, D и К.

Норма холестерина в крови

Норма этого вещества в организме не должна превышать 5,18 ммоль/л. «Бить тревогу» нужно, если анализы показали выше 6,2 ммоль/л.

ВАЖНО: Повышенный уровень холестерина не вызывает никаких симптомов. Поэтому, очень часто люди, у которых количество этого вещества превышено, не подозревают о своей проблеме. Для профилактики желательно раз в пять лет сдавать анализ крови. Он может показать, на сколько уровень этого вещества отклонился от нормы.

Польза холестерина

Яйца

У многих из нас название этого вещества ассоциируется с чем-то плохим. Но оно может нести пользу. Сегодня все больше специалистов пытаются изменить репутацию этого вещества. Все больше современных исследований показывают, что холестерин не всегда является врагом сердца.

Наверное, все помнят миф о том, что нельзя съедать в неделю больше 2-3 яиц. Сейчас он развенчан. Во-первых, холестерин из яиц не повышает общий уровень этого вещества в организме. А во-вторых, он является полезным.

Сегодня специалисты разделили холестерин на «плохой» и «хороший». При этом, «хороший» не только не вредит здоровью, но напротив необходим организму. И если бы его уровень был равен нулю, то организм просто не смог бы дальше работать.

  1. Польза этого вещества состоит в том, что оно является одним из компонентов, из которых состоят стенки клеток живой ткани.
  2. Невозможно обеспечить без холестерина и здоровье костной ткани. Печень, нервная система и даже мозг также без этого вещества не смогли бы выполнять свои функции.
  3. Кроме того, это жироподобное вещество является природным стероидом. Оно помогает наращиванию мышечной массы.
  4. Надпочечники из холестерина производят половые гормоны. Эти гормоны в свою очередь обладают противовоспалительными свойствами, являются транспортной системой для электролитов калия и натрия, а также регулируют уровень кальция в крови.

ВАЖНО: У мужчин, которые употребляют в пищу только бесхолестериновые продукты, может снизиться сексуальная активность. У женщин, которые активно снижают уровень этого вещества в организме, может нарушиться менструальный цикл.

Вред холестерина

Конечно, это вещество может нести опасность. Особенно если ее уровень сильно «перевалит» за нормальную отметку. Главный обвинительный приговор холестерину был вынесен тогда, когда это вещество было обнаружено в составе атеросклеротических бляшек. Эти образования являются причиной таких страшных проблем со здоровьем как инфаркты и инсульты. Кроме того, закупоривание сосудов такими бляшками вредит мозгу.

ВАЖНО: Для того чтобы избежать проблем связанных с описываемым веществом важно не только уменьшить уровень плохого холестерина, но и увеличить уровень хорошего.

Болезни, вызываемые повышенным холестерином

Липидный обменХолестериновые бляшки, которые могут привести к возникновению атеросклероза и тромбоза, не единственная проблема, которую связывают с количества этого вещества в организме. Ведь его сгустки могут образовываться не только в сосудах, но и в желчном пузыре, вызывая образование камней. Конечно, это не настолько серьезная проблема как та, что описана выше. Но, может вызвать существенный дискомфорт.

Связь холестерина и сахарного диабета

Повышение этого вещества в крови — опасный сигнал. Но, это особенно негативно сказывается на организме при сахарном диабете. Ведь «плохой» холестерин уменьшает наличие «хорошего». А именно «хорошей» является главным защитником кровеносных сосудов, разрушающихся при этой болезни.

Кроме того нужно понимать, что повышение описываемого вещества негативно сказывается на обменных процессах. Что и приводит к развитию сахарного диабета. Получается замкнутый круг. Поэтому диабетикам важно держать холестерин в норме и при первом обнаружении повышения уровня этого вещества обратить на это внимание.

Как снизить уровень холестерина?

К решению проблемы с повышенным холестерином нужно подходить комплексно. Прежде всего, нужно выяснить причину повышения уровня этого вещества. Повышенный холестерин может быть симптомом различных заболеваний.

Какие продукты нельзя употреблять при повышенном холестерине?

Мясо

Сами по себе продукты питания не содержат плохие или хорошие вещества. Они таковым становится уже после попадание в пищу и в процессе метаболизма. Однако некоторые продукты способны увеличить уровень холестерина. Это, прежде всего:

Продукты, снижающие уровень холестерина

Многие продукты могут регулировать липидные процессы в организме. К ним относятся:

ВАЖНО: При описываемой проблеме важно увеличить в своем рационе продукты богатые клетчаткой. Нерастворимые волокна сорбируют и выводят все лишнее из организма. Кроме того, такие продукты как правила богаты различными витаминами, полезными минералами и антиоксидантами.

Диета при повышенном холестерине

Перец

Для того чтобы снизить количество этого вещества в крови, нужно уменьшить (или исключить) вредные продукты и повысить содержание полезных. Примерное меню диеты при такой проблеме может выглядеть следующим образом:

Завтрак: гречневая каша, приготовленная без масла. Зеленый чай.

Второй завтрак: Яблоко или другой фрукт

Обед. Овощной суп из перловки с растительным маслом. Котлеты, приготовленные в пароварке. Тушеные овощи. Отвар шиповника.

Полдник. Зеленый чай. Ломтик хлеба из муки грубого помола с медом.

Ужин. Овощной салат, заправленный растительным маслом или яблочным уксусом. Запеченная в фольге рыба. Отварной картофель. Чай.

Перед сном: Стакан кефира или простокваши.

Препараты для снижения холестерина

Существует несколько групп препаратов, которые борются с повышенным уровнем холестерина. Самыми популярными из них являются статины. К ним относятся:

Сегодня чаще всего врачи для борьбы с повышенным уровнем холестерина назначают аторвастатин и розувастатин. Максимальная дозировка авторвастатина 80 мг в сутки, а розувастатина – 40 мг в сутки. Принимать такие препараты нужно не чаще одного раза в день. Так как печень синтезирует фермент активизирующий выработку холестерина ночью, то принимать описанные выше препараты лучше перед сном.

Вторая группа препаратов для снижения уровня холестерина после статинов это фибраты. Эти препараты влияют на липидный обмен в организме. Самым популярным фибратом в нашей стране является «Трайкор». Принимается по одной таблетке раз в сутки на протяжении всего курса лечения.

Статины

Третья группа препаратов, использующаяся для решения такой проблемы, это ингибиторы абсорбции. Самым популярным препаратом этой группы в нашей стране является «Эзетрол». Его принимают по 10 мг 1 раз в сутки.

Также для регулировки липидных процессов используется никотиновая кислота. Ее принимают по 3-4 г в сутки. Уже через несколько приемов уровень «плохого» холестерина уменьшается, а «хорошего» увеличивается.

Отзывы о способах снижения холестерина

Виктор. Не стоит пугаться повышенного холестерина. Для многих уровень 8-9 совершенно безвреден. Отец прожил до 80 лет и у него уровень постоянно был от 7,4 до 9,3. У меня чуть меньше. Пошел к врачу. Прописали статины. Прошел курс, ничего не помогло. Только кишечник посадил. Сейчас занимаюсь спортом три раза в день, пью зеленый чай и чувствую себя отлично. При этом уровень остался выше общенародной нормы.

Ольга. А как еще недавно пугали яйцами? Недавно смотрела передачу, как какой-то журналист каждый день съедал по 4 яйца и через две недели сдал анализ крови на холестерин. Так он у него наоборот упал по сравнению с тем, какой был до начала «яичного» курса.

Видео: О самом главном. Как снизить уровень вещества, которое приводит к атеросклерозу.

VIDEO

Откуда берется повышенный холестерин в крови